Em relação aquele ruído que você está tendo ao alimentar receptores de OM, se você colocar os cap. cerâmicos em paralelo com os diodos ret. deve resolver.
O valor não é crítico, pode ser qualquer um entre 47n a 100n.
Quanto a questão do lacre, você pode usar cola quente também, solta mais fácil na hora de fazer manutenção.